Undervisningstid: 30 min
Bassin: Der svømmes på tværs i den lave ende i det store bassin.
Forudsætninger: At børnene kan begå sig i vandet med brug af bælte.
Holdbeskrivelse: Der arbejdes med de 4 grundelementer: Bevægelse, vejrtrækning, element-skift og balance i vandet, som vil indlæres igennem leg og øvelser. Samtidig er der stor fokus på tryghed i det store bassin. Derudover introduceres der for stilarterne, crawl, rygcrawl og brystsvømning. Børnene vil også enkelte gange i løbet af sæsonen prøve at svømme i den dybe ende. Instruktøreren/hjælpeinstruk-tøren vil ofte være i vandet sammen med børnene.
Målsætning:
- At børnene tilvænner sig svømning i det store bassin.
- At børnene får kendskab til det at arbejde sammen med andre.
- At børnene lærer at frigøre sig fra opdriftsmidler (primært bælte).
- At børnene lærer en kontrolleret vejrtrækning (både ift. dykning og ift. når der svømmes).
- At børnene lærer at springe i vandet på forskellige måder.
- At børnene lærer alsidige og ikke direkte svømmeartsrelaterede balanceudfordringer.
- At børnene lærer at svømme crawl – herunder crawlbenspark, samt en simpel udgave af crawl med arme og ben, men uden færdig vejrtrækning.
- At børnene lærer at svømme rygcrawlbenspark med god krops- og hovedstilling, samt en simpel udgave af rygcrawl med arme og ben.
- At børnene får kendskab til delelementer af brystsvømning, hvor fokusset ligger på føddernes stilling.
Vi forbeholder os ret til at lukke holdet ved for få tilmeldinger.